أزمة وجودية
الأزمة الوجودية هي الارتباك والأسئلة التي تجتاح عقولنا فيما يتعلق بهدفنا في الحي...اقرأ المزيد
الأزمة الوجودية هي الارتباك والأسئلة التي تجتاح عقولنا فيما يتعلق بهدفنا في الحي...اقرأ المزيد
3 Filters Applied
مسح جميع الفلاترPsychotherapist
Clinical Psychologist & Drug Addiction
Counselling Psychologist & Teen Counselling
Clinical Psychologist & Counselling Psychologist
Empowering Your Journey to Well-being, where personalized care connects you with the right therapist.
Our system connects you with the ideal therapist based on your specific needs.
Easily choose a session time that aligns with your schedule and time zone.
Book and begin your virtual therapy session seamlessly and without delay.
يمكن أن تنجم الأزمات الوجودية عن حزن عميق أو حدث مهم أو خسارة كبيرة أو صدمة. يمكن أن يحدث ذلك عندما يعاني الشخص من خسارة كبيرة لأحد أفراد الأسرة المقربين ، أو فقدان أحد أفراد أسرته في الموت ، أو الشعور بالذنب بشأن شيء ما.
لا يتم التعرف على الأزمات الوجودية بشكل مباشر على أنها أمراض أو حالات نفسية . ستضعك الأزمة المستمرة في حالة من الاكتئاب والقلق ، وتؤثر بشكل مباشر على صحتك ، وتؤدي إلى اضطرابات نفسية خطيرة. يوصي الطبيب النفسي بالحصول على بعض جلسات الإرشاد للتعامل مع الحزن الشديد أو الأزمة الخارجية.
يمكن أن تستمر الأزمة الوجودية لعدة أيام أو حتى لعدة سنوات ، لكن شدة عاطفة الأزمة الوجودية من المحتمل أن تكون أقل بمرور الوقت. وهي تختلف من شخص لآخر ، وبعض الناس أكثر حساسية من غيرهم ؛ يعتمد ذلك أيضًا على اتصالك بأحبائك.
الأزمة الوجودية هي سلوك بشري طبيعي ، ولكن عندما تتحول إلى الاكتئاب أو تؤثر على صحتك العامة ، فإنها ستؤذيك. يجب أن تختفي وتقلل من شدتها في بعض الأيام ، ولكن إذا ظلت ثابتة وما زلت عالقًا فيها ، فيجب أن تتم معالجتها من قبل معالج أزمات وجودية معتمد.