التنظيم الذاتي العاطفي

تُعرف قدرة الفرد على فهم واستخدام وإدارة المشاعر بالتنظيم الذاتي العاطفي. علاوة ...اقرأ المزيد

الشعور بالعواطف الشديدة
السلوك الاندفاعي
وجود صعوبة في اتخاذ القرارات
الشعور بالضعف

Best Therapist for التنظيم الذاتي العاطفي.

3 Filters Applied

مسح جميع الفلاتر
Internationally certified specialists from

How Fitcy Works

Empowering Your Journey to Well-being, where personalized care connects you with the right therapist.

1 2 3
Get Matched with the Right Therapist

Our system connects you with the ideal therapist based on your specific needs.

Schedule That Fits Your Needs

Easily choose a session time that aligns with your schedule and time zone.

Start therapy right away!!

Book and begin your virtual therapy session seamlessly and without delay.

تمت مراجعته من قبل:

جاستون مولينا

أخصائي علم النفس الإكلينيكي

أسئلة مكررة

التنظيم الذاتي العاطفي هو علاج فردي يؤثر بشكل مباشر على تنظيم العواطف. تعمل العديد من العلاجات في وقت واحد من أجل التنظيم العاطفي ، بما في ذلك العلاج السلوكي المعرفي ، والعلاج السلوكي الجدلي (DBT) وغيرها من الأدوات والتقنيات التي يستخدمها معالجي لمساعدة المريض في التعرف على المشاعر والاعتراف بها ووصفها.

تساعد الاستشارة النفسية في مشكلة عدم التنظيم العاطفي للمريض باستخدام علاجات CBT و DBT لأنها مرتبطة بشكل مباشر بالحالة العقلية. يمكن علاجه بالحصول على جلسات استشارية متسقة.

مشكلة عدم التنظيم العاطفي ليست مرضًا عقليًا في حد ذاته. ومع ذلك ، يمكن أن يكون أحد الأعراض الرئيسية لاضطراب الشخصية الحدية (BPD) والاضطراب ثنائي القطب (BPD) واضطراب اضطراب المزاج المضطرب (DMDD). يجب أن يعالج من قبل طبيب نفساني متمرس وذو خبرة.

Add to cart
تحدث إلى خبير
x

Get a Free Consultation with exclusive discounts by speaking with our Therapist Matching Experts