التنظيم الذاتي العاطفي
تُعرف قدرة الفرد على فهم واستخدام وإدارة المشاعر بالتنظيم الذاتي العاطفي. علاوة ...اقرأ المزيد
تُعرف قدرة الفرد على فهم واستخدام وإدارة المشاعر بالتنظيم الذاتي العاطفي. علاوة ...اقرأ المزيد
3 Filters Applied
مسح جميع الفلاترNLP Practitioner & Clinical Hypnotherapy
Counselling Psychologist & Teen Counselling
CBT & Counselling Psychologist
Clinical & Counselling Psychologist
Clinical & Counselling Psychologist
Counselling Psychologist
CBT Practitioner & Gestalt Psychotherapist
Counselling Psychologist & Psychoanalyst
ABA Therapist & CBT Practitioner
CBT Practitioner & Rehabilitation Psychologist
Empowering Your Journey to Well-being, where personalized care connects you with the right therapist.
Our system connects you with the ideal therapist based on your specific needs.
Easily choose a session time that aligns with your schedule and time zone.
Book and begin your virtual therapy session seamlessly and without delay.
التنظيم الذاتي العاطفي هو علاج فردي يؤثر بشكل مباشر على تنظيم العواطف. تعمل العديد من العلاجات في وقت واحد من أجل التنظيم العاطفي ، بما في ذلك العلاج السلوكي المعرفي ، والعلاج السلوكي الجدلي (DBT) وغيرها من الأدوات والتقنيات التي يستخدمها معالجي لمساعدة المريض في التعرف على المشاعر والاعتراف بها ووصفها.
تساعد الاستشارة النفسية في مشكلة عدم التنظيم العاطفي للمريض باستخدام علاجات CBT و DBT لأنها مرتبطة بشكل مباشر بالحالة العقلية. يمكن علاجه بالحصول على جلسات استشارية متسقة.
مشكلة عدم التنظيم العاطفي ليست مرضًا عقليًا في حد ذاته. ومع ذلك ، يمكن أن يكون أحد الأعراض الرئيسية لاضطراب الشخصية الحدية (BPD) والاضطراب ثنائي القطب (BPD) واضطراب اضطراب المزاج المضطرب (DMDD). يجب أن يعالج من قبل طبيب نفساني متمرس وذو خبرة.